人在體驗一件事時,會以“五感”來表現,我們會利用較敏銳的感官來表達接收到的訊息。
五感指的是:視覺、聽覺、身體感覺、嗅覺、味覺。
NLP將這五感區分為三類:視覺(visual)、聽覺(auditory)、身體感覺又叫觸覺(kinesthetic)(嗅覺及味覺一起納入到身體感覺)。
視覺
舉例來說,電影之於你的連結 ?
A說:3D電影,視覺效果超讚的,看起來真過癮!
B說:音效震撼感,滿足了聽覺享受,它讓我覺得錢花得很值得!
C說:劇中傳達的意境,只用短短兩小時就能觸動到內心深處的感受,令人為之感動不已!
例中的A用視覺來建構對電影的連結、B則用聽覺建構、C用身體感覺(觸覺)來建構,三位各自用了自己的感官來建構優位感覺,然而ABC一起去看電影可能會發生什麼事呢 ?
聽覺
A說:要看“阿凡達”嗎?視覺效果超讚的!
B說:我覺得“神鬼奇航”的音效做得很棒,看你們想不想看?
C說:其實我比較想看“聽說”,很感人的片!
AB說:阿!“聽說”整部電影還滿安靜的,我覺得會睡著,你確定要看嗎?
B說:我們三個的意見都不一樣,那要看哪一片阿 ... 好啦 !不然我們看“阿凡達”好了,可以看3D電影、音效佳、劇情也滿感人的,那就這片吧!
B扮演的角色是覺察到A喜歡視覺感官的享受、自己喜歡聽覺、C重視感覺,於是選擇了一片能滿足大家的電影。
當我們能了解自己及他人主要是利用哪個感官(視覺、聽覺、觸覺)的優位感覺來處理判斷事情,就能解開彼此不同想法的原因也能找到與對方適合的溝通方式。
參考書 :NLP超入門、NLP超強溝通術
身體感覺(觸覺)
小瑜子下篇細談_視覺、聽覺、觸覺,這三個感官經常是如何表現在我們的身體語言中?
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