我有一種感覺、一種無法用正確詞彙表達出精準的用詞,形容某些時候的情緒或是感受。
那很像是語言到不了心坎,但我懷疑會不會是我不夠清楚我的感受?或是有一堆混雜的感覺,而無法理清楚?
就像今天mc來,我說我真的好不舒服。男說:我實在難以理解女生mc來的感覺。忽然我很想形容此刻 「痛+全身疲憊+悶悶+體溫升高到不太不舒服+好多的身體跟情緒」伴隨而來的複雜感。
連這麼簡單的經痛都無法傳達到讓另一個人了解,難怪男生很難理解經痛,阿!它就像是牙痛不是病痛來要人命的感覺吧!
我能確定的是每個月mc來,無法專心上班、脾氣暴躁、無法站立、臉色很差、一整個處在非常時期,只想立馬飛奔回家,躲在溫暖的小窩,什麼事也不想做。
但這還不足以形容出我想精準的表達,那 ... 到底該怎麼形容感受到的感覺阿!
看書其一用意也是在累積詞彙,希望在需要的時候,能用所能用的言語抵達所在之處,可目前似乎還距離好遙遠 ...
分享書本的一段話:
要表達情緒,首先我們必須感覺到情緒,我們如何知道自己感覺到的是什麼?在感覺到情緒之後,要如何表達出來,而不是壓抑,或是抑制它們。
如果我們能更正確的表達出真實感受與情緒,或許人與人內心之間的距離就能縮短。
突然想到一個男女生會互問的問題,如果有天早上醒來你變成女生或妳變成男生,最想做的第一件事是什麼,結果大家答案都差不多,都是感受自己所沒有經驗過的事,答案當然有點A,在此就不說了,但正因為自己無法理解另一個性向的感受,於是我們更好奇、更想體驗它。
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